OpenAI 帮助页当前明确写明，Pro 100、Pro 200 和 Pro 500 在 ChatGPT Work 与 Codex 中没有五小时用量限制。该规则不代表无限使用：各套餐仍有 included usage allowance，剩余额度和重置时间以 Settings → Usage 为准，周用量限制仍可能适用。官方同时继续为 Plus 和 Business Standard 提供五小时窗口内的本地消息用量估算。OpenAI 没有公布这项规则实际开始生效的日期或时刻，因此不能据此确定规则生效时刻。